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老年人适合什么灯光

文章阐述了关于老年照室内灯光，以及老年人适合什么灯光的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

为方便老年人起夜，可在床头设一盏低照度长明灯。灯饰的光源以白炽灯为宜。中年人：中年人是家庭的主导，也是事业上的栋梁，对灯饰造型、色彩，力求简洁明快。布灯既要体现出个性，也要... 老年人：老年人生活习惯简朴、爱静，所用的灯具的色彩、造型，要衬托老年人典雅大方的风范。

老人房吸顶灯老人房主灯一般不适合***用吊灯，尤其是空间小的老人房会显得更压抑，多以LED吸顶灯为宜。吸顶灯光源以暖色调为主，最好是多档可调节光亮，至于款式可选简洁大方的圆形灯，或者新中式风格木艺灯。

（图片来源网络，侵删）

家中有老人，选择灯具时需要考虑以下几个方面：照明需求：老年人的视力相对较弱，因此需要选择亮度适中、光线柔和的灯具。可以选择LED灯或节能灯，避免使用过亮或刺眼的光源。照明范围：老年人活动范围有限，因此需要选择照明范围适中的灯具。

1、长时间受强光***，会导致视网膜水肿、模糊，严重的会破坏视网膜上的感光细胞，甚至使视力受到影响。“光照越强，时间越长，对眼睛的***就越大。”建筑物的玻璃幕墙就像一面巨大的镜子，反射光进入高速行驶的汽车内，会造成人突发性暂时失明和视力错觉，易导致交通事故的发生。

2、长时间在灯光下工作，不但易造成眼睛疲劳，还会降低人体对钙质的吸收能力。因为灯光和阳光在本质和强度上存在着很大差别。自然光中含有许多的颜色和波长，而室内照明仅有黄、橙、红三色，并且缺乏阳光中有益的紫外线，所以使人对钙的吸收量大大减少。

（图片来源网络，侵删）

3、日光灯发出的光线带有蓝色和看不见的紫外线。过量的紫外线照射，有可能使人发生皮肤癌。一些学者认为，日光灯发出的强烈光波，还可能导致生物体内大量的细胞遗传变性，使不正常的细胞增加，正常细胞死亡。过强和太弱的光线对人眼的视网膜都有不同损害，长期在这样的照明下工作的人，视力有可能减弱。

4、日光灯长期照射皮肤会对皮肤有一定的影响，日光灯的灯光中的紫外线长期直射皮肤容易造成皮肤内部黑色素沉积，从而导致肤色暗沉且易生斑，并且长时间照射会造成皮肤干燥，暗黄，时间一长容易导致皮肤的病变。

5、因而常在灯光下工作和学习的人，应多摄入含钙的食物，这样才能适应身体幢康的需要和正常的学习。长时间在强光下工作对眼睛和脑神经十分有害。它不但可导致人的视力受损，还会使人出现头痛头晕、出冷汗、神经衰弱、失眠等大脑中枢神经系统的病症。

1、白平衡K值：k5200、强度：+精细度：+白平衡偏移：B2M饱和度：+临界值：+照片风格：人像、反差：-色调：+0。

2、白平衡最好***用自动设置，手动白平衡往往会出现偏色现象。当然也不是绝对，如果你现在是***用自动白平衡还出现偏色现象的话，那就只能尝试使用自定义白平衡了。它的设置很简单，找一张纯白纸让它充满整个画面，然后按下快门健保存就行了。

3、比较专业的做法是自定义白平衡，用灰卡纸在拍摄现场自定义白平衡，拍出的效果更好一些。拍出一张好的照片可不仅仅是调相机的问题，范围有点大，建议多看看各类摄影教程。

4、解决的方法：用测光模式选择/白平衡选择按钮，在LCD屏上可以看到不同的选项，选择合适的灯光模式，就能获得一定得纠正。如果无法确认，可以在实时显示状态下，按下测光模式选择/白平衡选择按钮，实时观察LCD屏上拍摄效果的变化相应调整白平衡。

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