晚上室内的灯光
简述信息一览：
卧室用什么灯光好
1、顶灯照明为了确保整个房间的照明效果，建议在卧室中央安装一个顶灯。这样可以让整个屋子都亮堂堂的，方便日常活动。同时，为了方便开关控制，可以在房间门口和床头各设置一个开关，共同控制顶灯。局部用光为了满足局部用光的需求，你还可以在床头放置一个台灯或壁灯。
2、卧室主要是休息的场所，因此，卧室灯的光线不宜选择太强，以免影响休息。另外，需根据整体的装修风格来选择灯具。别墅豪华型如果是别墅豪华型的卧室，可以选择做工细致、时尚大气的灯具。宁静淡雅型如果是宁静淡雅型的卧室，可以选择造型简洁的吸顶灯，让居室更加典雅温馨。
3、卧室要多用其他局部照明，比如台灯，壁灯，这样每个人的活动，不会影响他人。灯光瓦数大概led灯2w/m2，节能灯5w/m2，有灯罩时要适当加大瓦数，亚克力大概挡光率20%~30%。辅助灯光辅助灯光也可能不少，比如顶棚灯带，小夜灯，镜前灯，落地台灯等。
4、不同的房间有着不同的功能，所以灯具的选择也是要跟我们的房间相符合，同时也要符合我们房间的整体装修风格，下面小编就来讲讲卧室灯具怎么选购及卧室用什么灯具好。造型简洁卧室灯具的造型最好选择以简洁为宜，色调要温和。
室内照明有哪几种光源?
集中式光源集中式光源让你能看清你在做的事情的灯光，如书房的台灯、厨房的操作灯、化妆室的镜前灯等。辅助式光源辅助式光源主要起调节室内亮度的作用，光线相对柔和，如卧室——鬻的小壁灯、柔和的落地灯。
室内灯 悬吊在室内显眼处天花板上的一类有装饰功能的灯具。根据发光情况，可分为全部漫射、直接－间接、向下照明和光源显露4种类型。①全部漫射型。它向四周发出光线，有照明与装饰双重功能。为达到好的装饰效果，常用彩色透光灯罩和调光器控制光源亮度。②直接－间接型。
室内照明灯具的种类繁多、形式多样。按结构特性分吊灯、吸顶灯、落地灯、壁灯、台灯、筒灯、射灯、沐浴灯（浴霸）等。按光源分按光源分白炽灯、荧光灯、节能灯等。按形状分按形状分方形灯、圆形灯、椭圆形灯、烛形灯、花形灯、菱形灯等。按安装方式分按安装方式分吊挂灯、直立灯、镶嵌灯等。
足下灯是把灯具嵌在楼梯或者台阶上的一种照明灯具，每当夜间时为人们提供安全性的指导，我们也可以把它归类为感应式灯的一种，使用起来节能也方便。感应灯感应灯主要安装在入户门的位置、卧室位置、卫生间门的位置等，它是通过人体红外线与光感知器来给人们提供照明的。
自动应急灯的种类有：照明型、放音批示型、字符图样标志型等。按其安装方式可人为：吊灯、壁灯、挂灯、吸顶灯、筒灯、投光灯、转弯批示灯等多种样式。按光源类型分类 灯具可分为使用自镇流灯泡的灯具。
卧室的灯光是要选择暖光好的呢,还是白光比较好?
1、总的来说，白光会更明亮更有精神，暖光则更加温馨舒适，小编是觉得暖光更适合在卧室餐厅使用，在客厅的话，可能过于低沉了点。
2、暖白光色温选择在3000范围内室内是比较柔和的，可以营造温馨的气氛，暖色光是与白炽灯借鉴，2000k上下色温类似于烛光，红光成分比较多，给人温暖想睡的感觉，所以一般住宅，宾光等用的比较多。灯光的颜色 根据灯光颜色不同，我们通常会讲灯光分为三大类。
3、卧室和客厅选暖光比较合适 原因如下：1 暖色光线更容易让人放松。2 需要睡觉的时候，暖色光线有助于促进睡眠。3 暖色光对眼睛的***更小。卧室、客厅灯具选购注意事项：1 选择光源时，一定要注意挑选那些能反映出房间轮廓，层次感，空间感，还能突出家具等摆设的立体感与色彩之美的灯具与光源。
4、本文将为你介绍家装灯光色温选择技巧，帮助你打造温馨舒适的家居环境。客厅篇选择白光为主，营造明亮通透的氛围。搭配***落地灯或台灯，温馨感倍增。客厅作为家的核心，不妨多装几盏灯，让空间更有层次。卧室篇黄光和暖光更合适，助你放松身心。白光色温过高会影响睡眠，干扰生物钟。
5、卧室灯光暖光好，氛围比较温馨，白光过于生硬。
6、如果是工作地点办公室白光对眼睛好好，自己家里卧室里还是暖光好一点。暖光更接近于日光，显色性要好，白光更显冷一些。
晚上家里的灯光到底多亮才叫好?
1、家里面4000k色温客厅灯比较合适。它的主照明：6000-7000K。正白光，到晚上就要开的。附属照明：4000K，中性光，有其他灯具为主照明的。不常用的要制造气氛才开的，3000-3200K，暖光。
2、灯光过暗或者过亮对眼睛都不好，所以一般来说孩子正常游戏、生活，100～150lux就比较舒适，这种情况下是不适合孩子写作业或者是做手工，这种需要近距离用眼的活动。300～500lux是用眼办公或者是作业的标准，这个亮度是比较保护眼睛的。
3、如果是用来办公的书房的话，最好选择暖白光，因为暖光对眼睛而言更加适应，没有那么刺眼。而如果是类似床头灯那样的台灯，只需要冷光就好，因为大部分冷光的台灯都比较便宜，而床头灯用到的几率也不大。用来休息的卧室，灯光当然就不需要那么白亮了，以暖黄光线为主。
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